Trẻ sơ sinh cần bao nhiêu sữa non?
Bụng của trẻ sơ sinh của bạn có kích thước bằng một viên bi. Họ chỉ cần khoảng một ounce sữa non mỗi ngày. Con số này tương đương với khoảng một thìa cà phê mỗi lần cho ăn (bạn có thể cho trẻ sơ sinh bú từ 8 đến 10 lần trong vài ngày đầu). Lượng sữa non (và sau đó là sữa chuyển tiếp) mà bé cần tăng từ từ mỗi ngày khi dạ dày của bé nở ra. Khi cơ thể bạn chuyển sang sản xuất sữa mẹ thông thường, sản lượng sữa của bạn sẽ tăng lên để đáp ứng nhu cầu của chúng.
Tôi có cần bổ sung không?
Không, bạn không cần phải bổ sung. Một chút sữa non sẽ giúp bé no lâu. Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để đảm bảo rằng con bạn đang tăng cân. Nếu em bé của bạn đang làm ướt tã và có vẻ khá vui, việc bổ sung thường là không cần thiết.
Vắt sữa non có sao không?
Có, thường thì bạn có thể vắt sữa non ra khi bạn mang thai đủ tháng (37 tuần). Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn muốn làm điều này trước khi em bé của bạn được sinh ra. Nếu bạn muốn tự tay vắt sữa non cho trẻ sơ sinh, hãy làm theo các bước sau:
- Dùng tay nâng niu bầu ngực của bạn theo hình chữ “C”. Bốn ngón tay phải ở dưới vú và ngón tay cái của bạn phải ở trên núm vú.
- Dùng ngón tay cái và ngón trỏ bóp nhẹ quầng vú và núm vú.
- Lặp lại nhiều lần và theo một mẫu. Ấn mạnh nhưng không trượt ngón tay. Nếu sữa non không tiết ra, hãy thử di chuyển ngón tay sang vị trí khác.
- Sữa non sẽ từ từ chảy ra trong vòng vài phút. Nó đặc và chảy ra từng giọt.
- Bạn có thể lặp lại điều này một vài lần mỗi ngày.
Xin lưu ý rằng việc vắt sữa non trước khi con bạn được sinh ra sẽ có những rủi ro. Một số người có thể chuyển dạ sớm hoặc bắt đầu xuất hiện các cơn co thắt. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bạn vắt sữa non.
Một lưu ý từ Green
Sữa non là sữa đầu tiên được sản xuất bởi vú của người mẹ. Nó giàu chất dinh dưỡng và có nhiều kháng thể và chất chống oxy hóa. Bắt đầu với việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể khó khăn và thường cần sự hỗ trợ, vì vậy đừng xấu hổ khi yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn giúp đỡ. Cho trẻ bú mẹ sớm và thường xuyên là cách tốt nhất để đảm bảo con bạn nhận được nhiều lợi ích từ sữa non. Vắt sữa non bằng tay và cho bé bú bằng ống tiêm cũng là một lựa chọn. Yêu cầu đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn giúp đỡ nếu bạn muốn cho trẻ bú sữa non.
Facebook
